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阿修羅王

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腰痛
yurikamome
ゆりかもめ
 早朝、少しだけ時間に余裕があったので、ひげさんのところにおじゃましてきた。ひげさんは腰痛持ち。私も腰痛持ち。あの辛さは説明しがたいくらいにしんどいものだ。

 週末の疲れが溜まっていたのか、昨夜は早々に就寝。爆睡だった。目覚まし代わりのケータイのぶんぶんで眼が醒め、一瞬何が起こったのかわからなかったくらいだ。普段でもあまり寝返りを打たない私は、余程じっとして眠っていたのか起き抜けから腰が痛い。仕方なく鎮痛剤を飲んで出勤。
 いつもの橋では久し振りに多くのゆりかもめを見つけて、気分よく出勤。思ったより今日は忙しくて、薬を飲んでおいてよかったと思った。
 が、しかし、休憩もままならなくかたづけているのに終わらない仕事。始業から12時間近くも経つと疲れも出てくる。治まっていた腰痛も出てきて、背中まで痛んで座っているのも辛い。なのに最後のPC入力作業は痛みのために集中力は欠けるし、眠たいし、もうたいへんだった。

 多分明日も忙しい筈だ。今夜も明日も鎮痛剤飲んでがんばろ・・・
【2008/01/20 23:05】 日記 | トラックバック(0) | コメント(6) | Page top↑
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コメント
Kanmoさん、こんばんは。
慰めて頂いてありがとうございます。
多分冷えたのだと思います。

ゆりかもめはすごい団体さんです。鳩くらいの大きさです。この直前には、カワウも3羽いまして、なにやら攻防戦を行っていました。そして逃げ出したのはカワウです。
【2008/01/21 23:01】 URL | 阿修羅王 #QmhNi1cU[ 編集]
モナカさん、こんばんは。
lectureありがとうございます。
さっそくストレッチをやってみました。かなり気持ちいいですね。幸いそんなに肩は凝ることがないので大丈夫ですが、背中の筋肉の張りがしんどいのでしょう。
なるべく続けてやってみます。
【2008/01/21 22:56】 URL | 阿修羅王 #QmhNi1cU[ 編集]
ひげさん、ありがとうございます\(^_^)/
わーい、嬉しいな、ひげさんにおまじないをもらっちゃった。
単純なあーちゃんです。でも、湿布は痒くなるので苦手です。唯一気に入っている湿布がモーラステープ。匂わないしかぶれないし。
【2008/01/21 22:38】 URL | 阿修羅王 #QmhNi1cU[ 編集]
こんばんは!
凄〜い、ユリカモメの団体さん。
鳥さん達って、よーく見るととってもキュートですね。
お陰で気分よく出勤できて、良かった〜。

腰痛・・・お大事にして下さいね〜。
【2008/01/21 22:17】 URL | kanmo #UwJ9cKX2[ 編集]
わぁ・・
随分遅れをとってしまってますね。
御免なさい〜。

阿修羅王さん、 腰痛もち?
お若いのにお気の毒!
私の友人も随分苦労してるようですよ。

そういえば、 昔は夫もそうでした。
カイロプラクターに通ったりしてましたが治らず苦しんでましたがここ10年くらい愚痴をきかなくなってますねぇ・・・そういえば。

セラピストである体操を習ってきてからなんですよ。 私も実は肩こりがひどかったので真似してやってみて以来治ってしまいました。

両手を結んで上に持ち上げ、 静かに左右に引っ張りあうだけ。 その際上半身は左右に動かさずに真っ直ぐに立っていること。
これだけなんですよ。

今でも毎日一度はこれをしてます、 私。
快調ですよ〜。 阿修羅王さんも如何かしら・・・
【2008/01/21 13:12】 URL | モナカ #WARxrlg2[ 編集]
あーちゃん おはようございます。

鎮痛剤かぁ・・・つらいねぇ・・・・。

おっちゃんはあんまり飲み薬は飲まんようにしています。湿布を貼ります。

以前の仕事は、まるっきりの肉体労働・・毎日毎日・・・重量物を運びます。器械を使える環境に無く、肉体がいかに動かせるかが仕事の出来にかかわります。
夜中に何回も目が覚めました。終いに座ったっきり立てなくなりました。痺れて感覚がないのです。焦りましたねぇ・・・・。

もうそんなことはありませんが・・・その頃の後遺症みたいなもんです。笑)

あーちゃん できれば飲み薬より湿布の方を薦めますよ。

今日も頑張ってください・・・アーチャンノイタイノイタイノトンデケー!!。



【2008/01/21 07:36】 URL | ひげ #-[ 編集]
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